リンパには運動も効果的です。ストレッチヨガもするリンパトリートメントサロンRafeelに来ませんか?

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リンパには運動も効果的です。ストレッチヨガもするリンパトリートメントサロンRafeelに来ませんか?

美容・健康アドバイス

2017/03/23 リンパには運動も効果的です。ストレッチヨガもするリンパトリートメントサロンRafeelに来ませんか?

昨日はミホコ先生とマンツーマンのストレッチヨガになりました。

お仕事や様々な家庭の事情でなかなか人が集まらず、残念でした

 

 

でも中々充実したストレッチヨガでしたよ〜

私はムッチャ身体硬いので全ての動きが油の切れたロボットの様ですよ〜

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リンパトには運動も効果的なんですよ

身体が伸びて行くのは気持ち良いです〜〜

 

痛気持ちよく身体がほぐれて行く感じがまたやりたいと思えます。

なので、またミホコ先生に鍛えて貰います。

 

次回4月のストレッチヨガは

4日,17日の予定です❤️

 

 

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